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【生活小知識】為什麼冬天容易頻尿
發布日期:2019/12/19
 
 
 
你是不是每到冬天跑廁所的次數就會變多?甚至開始懷疑自己的身體是不是出現狀況?這其實是人體因應環境變化,自然產生的生理現象。
 
人體水分代謝的主要途徑其一為流汗、另一項則是排尿。當氣溫下降,人體流汗機會大幅降低,再加上氣溫會讓身體的血管收縮、刺激交感神經,尿道括約肌便會跟著收縮,不僅容易產生尿意,能夠儲存的尿量也變少,就容易跑廁所。
 
醫師提供一個簡單的方法,就是隔著衣服,將暖暖包貼在膀胱的位置(肚臍和恥骨之間),不僅可以做到保暖也可以降低頻尿的現象。
 
如果排除以上原因,發現每日排尿次數超過8次以上,甚至不到2小時就需如廁解尿,就要當心可能是膀胱炎、尿道炎、攝護腺發炎等泌尿道感染問題。要盡快尋求醫師的專業協助。

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