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【網路謠傳】只要牛奶加上地瓜葉,三高、痛風、癌症都不見了,這是真的嗎?
發布日期:2020/10/15

 

醫師指出三高指的是高血壓、高血糖和高膽固醇。地瓜葉+牛奶這個組合來說,地瓜葉含有纖維質,可以增加飽足感,避免血糖快速上升,還能可以降低人體對脂肪的吸收,但搭配的牛奶必須是低脂牛奶。但是「有幫助」不等於「能治療」;
營養師強調地瓜葉等深綠色蔬菜鉀含量高,鮮奶則是磷含量高,因此若是有慢性腎臟疾病或洗腎患者,可能會影響到代謝功能。

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